菠萝蜜怎么吃详细图解,吃菠萝蜜的6中禁忌!

2019-12-21   分类:其他内容

前段时间,小编在超市看到卖菠萝蜜的,就买了一些回去,吃完后随手就将核扔到垃圾桶了,然后我朋友,一个地地道道的广东女孩,她就跟小编说,菠萝蜜核是可以吃的,而且味道很好。

小编听到后,感到很惊讶,于是就上网搜索,然后就看到了关于菠萝蜜核的各种新闻,所以为了解小编和大家的困惑,今天就给大家仔细讲讲关于菠萝蜜核的那些事儿。

菠萝蜜核的做法 6点食用禁忌要牢记

三顶线告诉你,菠萝蜜核能吃吗?

菠萝蜜核是可以吃的,而且营养价值很高,可以为人体提供身体能量,还能提高身体的免疫力,有补中益气,减肥瘦身的作用。

菠萝蜜核的做法 6点食用禁忌要牢记

三顶线为你精心推荐,菠萝蜜核的美食做法?

1、盐水煮菠萝蜜核

材料:菠萝蜜核、食盐

做法:将菠萝蜜核洗净后,放入锅中,然后加入适量清水和食盐,然后用大火煮开后转小火煮至菠萝蜜核熟透即可。

2、菠萝蜜核粥

材料:菠萝蜜核、大米、冰糖

做法:将菠萝蜜核清洗干净,然后同大米一起放入锅中,熬煮成粥即可,然后加入适量冰糖调味即可。

3、炒菠萝蜜核

材料:菠萝蜜核、油、盐、五香粉

做法:将菠萝蜜核清洗干净,然后放入油锅中进行翻炒,然后放入盐、五香粉等调味,然后炒熟即可。

三顶线特别推荐,菠萝蜜核的食用禁忌有哪些?

1、不可过量食用。

2、体内有热的人群忌食。

3、易过敏体质的人群慎食。

4、吃菠萝蜜核之前最好将之放到盐水中浸泡几分钟。

5、菠萝蜜核不适合与蜂蜜同食。

6、脸上容易长痘的人群忌食。

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